タグ : 気分転換
子育てって実は「わたし育て」？
2017年6月5日 こころをホッとさせるコツ
こんにちは。 《脱！育児ストレス》支援カウンセラーの野原あゆみです。 子育ての大変さって、子どもが小さいうちだけかと 思いますよね。 大きくなるにしたがって段々と手がかからなくなり、 待ち望ん …
育児ストレスを上手に解消するための3つの方法
2017年3月22日 育児ストレスの解消法
こんにちは。 《脱！育児ストレス》支援カウンセラーの野原あゆみです。 もうすっかり春の足音がそこまで聞こえていますね。 家のまわりに つくしんぼがちょこちょこ出てきました。 3月 …
